☆ Maco 

Studio Lunetta（ルネッタ）

 

◇プロフィール

 

～経歴～

10代で自律神経失調症と診断を受け身体が思うように動かない苦痛を実感。

食事療法（マクロビオティックなど）で改善する。

 

2009年

趣味としてピラティスを習い始める。

2010年

都内 某大手ピラティス専門スタジオに入社。

自由が丘、渋谷、銀座スタジオにてグループレッスン・パーソナルレッスン共に満席となる人気インストラクターとして活躍をする。　また 店舗リーダーとして 店舗運営にも携わる。

2015年

フリーインストラクターとして活動開始。

自宅スタジオにてパーソナルレッスン・少人数制グループ、企業様やお寺への出張レッスンを開催。

2020年春新しくスタジオを構え　Studio Lunettaオープン

 

～ 資格 ～

BASI Pilates マット認定 インストラクター

BASI Pilates マシン認定 インストラクター

 

Crowne Pilates マット 認定インストラクター

Crowne Pilates ユニバーサルリフォーマー 認定インストラクター

Crowne Pilates ラダーバレル 認定インストラクター

Crowne Pilates マタニティ 認定インストラクター

Crowne Pilatess 認定エデュケーター

 

Cathy Louis ヨガライフアドバイザー 認定インストラクター

調理師免許

KIREI DESIGNアドバイザー

ハーブ検定1.2級

 

～メッセージ～

生涯を通して　誰よりも長く付き合うのは…自分。

誰よりも　ケアをしてあげるべきなのは

他の誰でもなく　まず自分の体と心。

 

大丈夫。　

自分が満たされニコニコしあわせなら

周りにも　ニコニコしあわせがうつるもの。

 

大切な身近な人のためにも

心 と 体が　ほくほく・うきうき

幸せになるセルフケアを嗜みましょう。